Kedves Szülők, Kedves Olvasók!
Gyors bejegyzés következik, melyekben honlapokat, oldalakat, posztokat találnak, amik leírják, hogyan is kommunikáljunk nem csak gyerekekkel, hanem egymással is az orosz-ukrán háborúról. Kérem, tanulmányozzák őket alaposan, vigyázzanak egymás és önmaguk egészségére, és ha kérdésük van, keressenek meg bátran az alábbi email-címen: denes.gergo@hunyadisopron.hu
Amit magukért is megtehetnek:
- Kerüljék az állandó hírolvasást! Legyen meg az az exkluzív időszak, amikor tájékozódnak
- Ellenőrizzék alaposan a hírforrást; rengeteg a plusz szorongást keltő álhír.
- Válasszák el a tényeket és a saját érzelmeiket.
- Tudatosítsák magukban, mit éreznek.
- Ne féljenek segítséget, beszélgetést kérni embertársaiktól, kimondani, amit éreznek és amitől félnek.
- Higgyék el, hogy a mi életünk még megy tovább, ha sántítva is. Kapaszkodjunk a mindennapokba.
- Nyúljanak vissza vagy találják meg a megnyugvást jelentő hobbit, programot, rutint.
A linkek:
https://www.youtube.com/watch?v=NrXHN6GyR7M
https://www.facebook.com/apaparaa/posts/300568495395313
https://www.facebook.com/mesepedagogia/posts/2173525406135983
https://www.facebook.com/fehertibordaniel/posts/658078888975488
https://www.facebook.com/kekvonal/photos/a.10150109394705586/10159713136045586
művész: Natasha Alimova |