2020. március 25., szerda

Az online tanácsadás formái és lehetőségek szüneteltetett oktatás idején


Kedves Olvasó!

A koronavírus okozta helyzet mindenki számára megterhelést és teljesen újfajta kihívásokat jelent. Ebben a nehéz időszakban is rendelkezésükre állunk, aminek módja a távolságok miatt a telefonos, ill. online tanácsadás lesz a krízis elmúltáig, erről szól ez a bejegyzés.
Az online tanácsadás – külföldön különösen – már évtizedes múltra tekint vissza, szakirodalma és hagyománya is van a pszichológusok körében. Ennek a formának is megvannak a saját előnyei és hátrányai, itt és most azokat a szempontokat, ill. eszközöket sorolom fel, melyek szerepet játszanak majd a mi iskolánkban működő tanácsadásban, kezdve a folyamat menetével.
Minden osztály mappájába felkerült egy dokumentum, mely tartalmazza az e-mail címemet. Ezen érnek el engem, akár önmaguk, akár gyermekük kapcsán kívánnak tanácsért fordulni. E-mailben sor kerül néhány alapvető kérdés tisztázására és elérhetőségek cseréjére, ill. a tanácsadás további menetének meghatározására. A közös munka többféleképpen folytatódhat, melyet az előzetes konzultáció alapján fogunk eldönteni:
·         Írásos formában:
o   Aszinkron: ez a levelezést, e-mailek váltását jelenti. A két fél nem meghatározott időpontban beszél egymással, hanem időbeli csúszással zajlik a kommunikáció.
o   Szinkron: ezalatt a „chatelést” (pl. Facebook, Viber, WhatsApp). Itt a két fél egyidőben van jelen, és meghatározott időn keresztül folytat tanácsadásos beszélgetést.
·         Szóbeli formában:
o   Hang, képpel: a valós beszélgetésre leginkább hajazó módja a tanácsadásnak. Sajnos erős internetkapcsolatot igényel mindkét fél részéről, emiatt kérdéses a hosszútávú alkalmazása.
o   Hang, kép nélkül: tulajdonképpeni telefonhívás, mely az internet segítségével már ingyen is intézhető.
Mindegyik formátumnak megvannak az előnyei és a hátrányai egyaránt, és az általános vélekedés ellenére, az online konzultáció sokszor eléri a hagyományos tanácsadás hatékonysági szintjét. Természetesen figyelembe vételre kerül majd a jelentkező kérése is a platform kiválasztásakor. Az egyes csatornák között is lehet váltás a tanácsadás keretein belül, nem zárják ki egymást.
Minden egyéb információ az egyéni megbeszélések során kerül tisztázásra. Keressenek addig is bizalommal, minden tőlünk telhetőt megteszünk azért, hogy segítsünk.

Dénes Gergő
iskolapszichológus gyakornok

2020. március 3., kedd

A kiskamaszkor nehézségei: tanácsok gyermekeink támogatásához

Kedves Olvasó!


Hosszabb szünet után visszatér a Pszichoblog. A bejegyzés a legutóbbi Szülők Akadémiája-előadásunkhoz kötődik, melyen a kiskamaszkor nehézségeiről, és olyan gyakorlati tanácsokról volt szó, melyekkel a szülők támogathatják gyermeküket ebben az időszakban. A lenti linkre kattintva elérhetővé válik az előadáson is látott diasor tanácsokat tartalmazó része.
Ebben a hosszan (10-26 éves korig) tartó életszakaszban fontos, hogy a serdülő gyermek mellett/mögött ott tudjanak állni a szülei, ehhez kívánunk segítséget nyújtani.
Köszönöm, hogy elolvasta a bejegyzést, várom vissza legközelebb is!

A diasor linkje:
Tanácsok

2019. szeptember 18., szerda

Média és társas viselkedés

















Kedves Olvasó!

Első bejegyzésemben egy, a közösségi média és a társas kapcsolatok viszonyáról cikk résztémáját szeretném összefoglalni. Ha valaki szeretné elolvasni az eredetit, a linket meg fogja találni a hivatkozásban a bejegyzés végén. A tanulmány elsősorban ugyan a serdülőkort vizsgálja, de a megállapítások kétség nélkül kiterjeszthetők a fiatalabb korosztályra is.
Kezdésképpen ejtsünk pár szót a szociális kompetenciáról: ez a "modul" foglalja egybe azon készségek, ismeretek és karaktervonások jellegét, melyek segítenek számunkra eligazodni a társas helyzetben. Ez az, ami már csecsemőkorunkban fejlődésnek indul, hiszen születésünk első percétől fogva túlélésünk egyik alapköve. Elsősorban a szülők (leginkább az anya), majd később a rokonság, a szomszédság, az óvoda, és aztán az iskola tagjaira is kiterjed az a hálózat, melyben szociális kompetenciánk segítségével eligazodunk. És milyen létfontosságú egy ilyen képesség! Kutatások sora bizonyította, hogy a szociális kompetencia és az iskolai teljesítmény összefügg, a jó tanulmányi eredményekhez ugyanis elengedhetetlen, hogy a diák jó kapcsolatot ápoljon mind kortársaival, mind tanáraival.
Ebbe a folyamatba lépett be egy új jelenség: az internet és a szociális média. Egy vitathatatlanul nagy lényről van szó, mely akarva-akaratlanul mindannyiunk napjait behálózza. Olyan kihívásokat állít elénk, melyekre eddig semmilyen megküzdési mechanizmus nem állt rendelkezésre. Ez természetesen kihat a gyermek fejlődésére is; ezt nevezzük médiaszocializációnak.  A kutatókat az elmúlt 10-15 évben kiemelten foglalkoztatta annak kérdése, hogy milyen hatással van a gyerekekre (és a felnőttekre) ez az újfajta kommunikációs forma. Ez egy új világ, egy új jelenség, egy új kultúra saját szabályaival, kommunikációs formáival és berendezkedésével. Hajlamosak vagyunk úgy tekinteni rá, mint egy csupán veszélyeket és a gyerekek fejében káoszt okozó bajforrás lenne, és ha látjuk is a pozitív vonásait, nem ezekre helyezzük a hangsúlyt. Azonban most a bejegyzés végéig tegyük félre ezeket az - egyébként egyáltalán nem teljesen jogtalan - előítéleteket, és nézzük meg, mit mutatnak a kutatások. Egy magyar vizsgálat eredményei szerint az internethasználat iskolai napokon a fiatalok között 1-3 órára rúg (és ebbe nem számítanak az egyik, számítógépes/konzolos játékok), és ez persze hétvégén még magasabb értékeket ér el. Érdekes folyománya a jelenségnek, hogy ezek a fiatalok a tapasztalatokat nem élik meg, hanem mások által átdolgozott, szűrt és értelmezett formában fogadják magukba, ami azt is jelenti, hogy nem értik meg teljes egészében a helyzeteket, az embereket, ez pedig a szociális fejlődés szükséges alapja. Hüther szerint: "(...) az információs társadalom korában a dolgok gyakran olyan bonyolultak,  hogy az okot és okozatot csak nehezen vagy egyáltalán nem tudjuk felfogni. (…) Az értelmi összefüggésnek ez a hiánya azt eredményezi, hogy a gyerekeket egyszer csak nem fogja érdekelni a kauzalitás. Ez az emberi agy fejlődésének egyszerű konzekvenciája. Kvázi megtanulják, hogy a dolgokat a mögöttük rejlő értelem megragadása nélkül kell elfogadniuk”  (Zsolnai, 2017, 249. o.). 
Ez az újfajta tér, mely minden fizikai korlátot, kapcsolatot és jelenlétet kiiktat teret enged annak, hogy a tagok gátlástalanul, korlátok nélkül formálják és éljék meg az online énjüket. Ez és az előbb említett okok következménye, hogy a folyamatos üzenetváltások egy egészen bizarr formát alakítanak ki: a másik fél szavait az egyén elolvassa, saját hangján és hangsúlyával fogadja be. Ez, a saját hanggal idegen gondolatokat "gondolni" finom, de komoly nehézséget jelent a személyiség alakulásának folyamán.
Ezzel el is jutottunk a tanulmány központi kérdéséhez: milyen hatásban áll a szocialitás és a média egymással? Mint azt már korábban említettem, a fiatalok sokkal otthonosabban mozognak ebben az új világban, mint az idősebb korosztály.  Az idősebb korosztály számára ez egy idegen "univerzum", ami könnyen eredményezhet konfliktusokat is a generációk között. Itt most visszakanyarodnék az előítéletekhez: ezeket a kutatásokat mindig érdemes fenntartással kezelni, mert általában nem azok a fiatalok folytatják le őket, akik teljesen ki tudják ismerni magukat. Hogy egy példával éljek: feltételezhetően Ön nem gondolja most, hogy megfelelő kulturális ismeretekkel rendelkezne ahhoz, hogy minden centiméterét kiismerje a yamomamö törzsek életének.
Az internetes kommunikáció főbb, a való élettől különböző tulajdonságát említettük feljebb, kivéve egyet: itt nincsen szinkronban a két fél, bármikor megakasztható, sőt, akár meg is szakítható a kommunikáció, vagy ha az ember nem akar, egyszerűen nem reagál az üzenetekre. A fizikai jelenlét hiányáról már beszéltünk. Ez a hiány magával vonja azt is, hogy se testbeszéd, se mimika, se hangsúly nincsen, aminek következtében az érzelmi töltet is kiesik a szavak mögül. Ezt hívatott pótolni az emoticon-rendszer, ami azonban korántsem képes akkora személyességre (és emberiességre), mint a hagyományos érzelemközvetítés. Ez, azt gondolnánk, hátráltatja a szociális és érzelmi készségek fejlődését, azonban ezt kevés empirikus adat támasztja alá, és az utóbbi időben megoszlik a szakértők és a kutatók véleménye arról, hogy ez a negatív hatás tényleg fennáll-e ekkora hatással.
A cikk még szót ejt az anonim kommentelés jelenségéről, de ez, és az ún. homlokzat-építés egy másik bejegyzésben kerül majd megtárgyalásra, ahogy az egyre komolyabb és nagyobb mértékű, viszonylag új szenvedélybetegség, az internetfüggőség is.
Köszönöm, hogy elolvasta a bejegyzést, várom vissza legközelebb is!


Hivatkozás
Zsolnai Anikó (2017): A média hatása a szociális viselkedésre és a társas kapcsolatok alakulására serdülőkorban. Educatio, 26. 2. sz. pp 246-256. DOI: 10.1556/2063.26.2017.2.7.
https://akademiai.com/doi/pdf/10.1556/2063.26.2017.2.7        Letöltés dátuma: 2019. 09. 16.

2019. szeptember 16., hétfő

Nyitány
















Kedves Szülők, kedves Kollégák, kedves Gyerekek!

Ezennel útjára indul a Pszichoblog. Az oldal célja, hogy az iskolával és pszichológiával kapcsolatos érdekességeket, cikkeket, videókat, vagy információkat osszak meg. Ha bármi kérdés adódik, a tanáriban megtaláltok, ill. az alábbi e-mail címen bármikor elértek:
iskolapszi.hunyadi@gmail.com

Jó szórakozást nekünk!